أخر الأخبار

تليفون - ايميل برنامج : العاشرة مساء - البيت بيتك الحياة اليوم - 90 دقيقة - القاهرة اليوم

تليفون - ايميل برنامج : العاشرة مساء - البيت بيتك الحياة اليوم - 90 دقيقة - القاهرة اليوم

تليفونات برنامج العاشرة مساءا :

38552300 - 02
او
38552309 - 02
الاتصال من خارج مصر
38552300 - 02 002
38552309 - 02 002
رقم الفاكس ::
38552303 - 02
الاميل ::
el3shera@dreams.tv
======
برنامج 90 دقيقه

90
min@elmehwar.tv

=======
قتاة مودرن

http://www.modern-tv.com/contact.php

=========
رئيس مجلس إدارة الأهرام / مرسي عطا الله

attalla@ahram.org.eg

إيميل الإقتراحات والشكاوي والمراسلة بالأهرام

ahramdaily@ahram.org.eg
========
تجميعه بلوج نجوم اف ام
======
الأستاذ إبراهيم حجازي
ihegazy@ahram.org.eg

======
قناة الجزيرة
supportnet@aljazeera.net

======
قناة العربية
contactus@alarabiya.net

========
عمرو أديب
alkaheraalyoum@orbit.net

برنامج القاهره اليوم
alkaheraalyoum@orbit.net
======

محمود سعد

saad.mashakel@gmail.com

=====

القاهرة اليوم :


ihegazy@ahram.org.eg


التليفون :


من داخل مصر : 8555 338 - 8555 378


من خارج مصر : +20 2 8555 337 - +20 2 8555 377


SMS : +20 12 7755555


Fax : +20 2 8555 153


Email: alkaheraalyoum@orbit.net


برنامج الحقيقة :


elhaea@dreams.tv


العاشرة مساءا

تقديم : منى الشاذلى

البريد الإلكتروني :
al3ashera@dreams.tv


في الممنوع

تقديم : مجدي مهنا

البريد الإلكتروني :
felmamnoaa@dreams.tv


مكتب الجزيرة في القاهرة : 5787700

تعلم كيف تحصل علي وظيفة او تطور تحسن وظيفتك

بسم الاب و الابن و الروح القدس الاله الواحد أمين


يخفي علي كثير من الشباب ان الانترنت ليس فقط وسيلة للتسلية بل يمكنهم البحث عن وظائف او الحصول علي وظيفة أعلي و أفضل
و اصبحت كل الشركات المحترمة الان تقوم بالاعلان عن الوظائف علي شبكة الانترنت ليس فقط بسبب الانتشار لكن بسبب انها تريد ان تضمن ان يكون الموظف يعرف كيف يستخدم الكمبيوتر و الانترنت
و سوءا كنت مصري او غير مصري و تريد العمل في القاهرة او اي مدينة مصرية او حتي خليجية مثل السعودية و الكويت و الامارات و الاردن او دول اخري مثل كندا و امريكا و دول اوربا و غيرها
مهما كان مؤهلك الدراسي يمكنك استثمار معرفتك للانترنت في الحصول علي وظيفة مناسبة او فرصة عظيمة للسفر و فيما يلي اساعد اخواني الشباب في الحصول علي وظائف عن طريق النت و كل ما تحتاجونة هو 5 دقائق فقط لمليء الاستمارة و التسجيل مجانا و بدون اي رسوم


ملحوظة : يجب التسجيل + عمل السيرة الذاتية CV حتي تجد الشركات تتصل بك لطلب عمل مقابلة معك و حتي يمكنك البحث عن الوظائف المعروضة في الموقع و يوجد حوالي 6500 وظيفة خالية جديدة و 23 الف شركة او اكثر تبحث عن موظفين لذلك فالفرصة كبيرة


------------------
الخطوة الاولي التسجيل
------------------
-اضغط هنا لملء الاستمارة الخاصة بالتسجيل مجانا
و ثم الضغط علي "احصل على وظيفة اليوم!"
1- ستظهر صفحة جديد قم الضغط علي "أنا باحث جديد عن عمل"
2- كتابة اليوزر نيم (اسم المستخدم) بالانجليزي بدون مسافات في خانة اسم المستخدم و كتابة كلمة سر تختارها و تكتبها في خانة "كلمة السرّ " ثم نفس كلمة السر تكتبها في الخانة التالية المكتوب الي جوارها " أكّد على كلمة السرّ"
3- كتابة البيانات الشخصية باللغه الانجليزية بشكل دقيق و واضح لانها ستظهر للشركات التي ستقوم بتوظيفك

ثم الضغط علي زر "انتساب"

- بعدها تكون سجلت الحساب باقي اهم خطوة و هي اضافة السيرة الذاتية التي تقوم بالبحث عنها الشركات حتي توظفك و تقدر تقدمها بنفسك لاي شركة تحبها عن طريق الموقع
فتقوم تضغط علي "اضافة سيرة ذاتية"


------------------
الخطوة الثانية السيرة الذاتية
------------------
- تضع في خانة اسم السيرة الذاتية اسم السي في و ليكن cv او the cv او My cv او اي اسم مناسب
نوع السيرة الذاتية اتركها كما هي
خصوصية السيرة الذاتية اتركها كما هي
ثم اضغط علي زر اسمة تابع

------ صفحة اهداف الوظيفة
و بعدها ياخذك لصفحة اكتب فيها في خانة الوظيفة المطلوبة اسم الوظيفة التي تريد ان تعملها مثلا محاسب , مهندس , طبيب , مهني , عامل , سكرتير او اي مهنه اخري
- اكتب في مربع أهداف الوظيفة الهدف من انك تشتغل و توصف ازاي انك تحب هذا العمل و تريد ان تثبت نفسك فية و تطور نفسك و تزيذ من دخلك بس باسلوبك الخاص و يفضل بالانجليزي
بعدها استكمل باقي الخيارات الموجودة و اختار في خانة الفترة الزمنية الاختيار "فورا" و اضغط علي زر اسمة احفظ و تابع
------صفحة التعليم
يتم وضع اسم اخر مكان اخذت منة شهادة التعليم فلو انت خريج جامعه تكتب جامعه القاهرة مثلا لو خريج دبلوم تكتب اسم المدرسة التي درست بها
و يتم استكمال باقي الخانات مع وضع التقدير العام مثلا جيد او جيد جدا و ايضا الدرجة التي حصلت عليها في مؤهلك الدراسي مثلا 74%
ثم الضغط علي احفظ و تابع
------صفحة الخبرة الوظيفية
-اول اختيار و اسمة Do you have professional work experience? معناه هل كان عندك وظيفة تانية اشتغلت فيها
فلو كانت اول مرة تعمل اختر لا و لو كنت توظيف قبل ذلك عبي الخانات الخاصة بوظيفتك القديمة و اضغط علي زر اسمة احفظ و تابع
-----صفحة المهارات
لو عندك مهارات اكتبها و المهارات مثل مثلا اجادة لغة من اللغات او استخدام الكمبيوتر او الكتابة علي الاله الكاتبة او غيرها من المهارات
و بعد كدة اضغط علي زر اسمة احفظ و تابع
-----صفحة اللغات
اختار اللغة التي تعرفها و مستواك فيها
و اضغط علي زر اسمة احفظ و تابع و لو تعرف اكتر من لغة اضغط علي احفظ و اضف سجل اخر
---------------
ستظهر امامك جملة تأكيد: تمّ حفظ تعديلاتك. و تحتها هذه السيرة الذاتية مكتملة بكدة تكون كملت السيرة الذاتية
و الان تقدر تنتظر ان الشركات تتصل بيك او تراسلك او ممكن انت تبحث عن الوظائف الموجود و تقدم فيها اون لاين

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

خمس نصائح لتحسين سيرتك الذاتية.

1. جدد سيرتك الذاتية بصفة دورية

عادة ما يقوم مدراء التعيين بالبحث عن السير الذاتية بتاريخ وضعها . تأكد من تجديد سيرتك الذاتية على الاقل مرة كل 30 يوم. كي تجدد سيرتك الذاتية قم بعمل الاتي:

  1. ادخل على حسابك
  2. انقر على "مكان عملي"
  3. ابحث عن سيرتك الذاتية العاملة وانقر على "تجديد سيرتي الذاتية"

2. ركز على المنصب الذي تريده

المنصب الذي تريده هو احد أهم أجزاء سيرتك الذاتية وهو الجزء الذي ينظر اليه مدراء التعيين اولا عند محاولتهم اختيار السير الذاتية التي ستتم قرائتها. ولذلك فمن الافضل ان تتضمن سيرتك الذاتية المنصب الذي تسعى وراءه بالتحديد بالاضافة الي وصف موجز لافضل مميزاتك. امثلة لعناوين رئيسية جيدة:

  • Network Administrator - CNA Specializing in NetWare - 5 Years\' Experience
  • Technical Sales Representative - Maximizing Sales for the Technology Industry
  • Secretary/Administrative Assistant with 10 Years\' Experience

3. زيادة الكلمات الرئيسية

من افضل السبل لزيادة عدد المرات التي تتم فيها قراءة سيرتك الذاتية هي تضمينها لعدد كبير من الكلمات الرئيسية ذات الصلة بالوظيفة التي تتقدم لها. ابحث في الوظائف لمعرفة المؤهلات التي يسعى وراءها مدراء التعيين ثم ابحث في سيرتك الذاتية عن المكان الذي يمكن تضمين تلك الكلمات به.

4. اظهر انك تهتم باحتياجات صاحب العمل

عدل من قسم الهدف في سيرتك الذاتية ليعكس ما الذي يمكن ان تقدمه لصاحب العمل. يعض الاهداف المثالية:

  • قبل التعديل: منصب مع شركة كبيرة ذو اجر مرتفع وظروف عمل مريحة
  • عد التعديل: منصب في مجال خدمة العملاء يقدم خدمات على مستوى عالمي

5. المراجعة

لا يحب اصحاب العمل السير الذاتية التي تحتوي على اخطاء املائية، ولذلك يتعين مراجعة السيرة الذاتية وقد يكون من المفيد استخدام ميزة المراجعة الاملائية، وقد يكون من المفيد ايضا ان يقوم صديق بمراجعة السيرة الذاتية للتأكد من خلوها من الاخطاء

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

هناك ستة مجالات يقوم أصحاب العمل بتقييمك بناء عليها. حاول أن تتألق في جميعها.

تعلم أن أمامك تحد صعب لتنافسك مع العديد من المرشحين لشغل الوظيفة التي تقدمت إليها. إعلم أن هناك ستة مجالات رئيسية يقوم أصحاب العمل بتقييمك بناء عليما وحاول أن تكون متألقا في جميعها.

1. الخبرة الوظيفية ومستوى التعليم

إن عوامل مهاراتك الوظيفية ومؤهلاتك والتدريب الذي حصلت عليه عوامل هامة في وضعك على مستوى فوق مستوى منافسيك. قم بحفظ خبرتك الوظيفية وكن مستعدا لسردها عند سؤالك. لا يوجد بديل عن الخبرة والمؤهلات المناسبة ولذلك أنت في حاجة لسرد تاريخ مناسب لنجاحك في دور أو وظيفة معينة في مجال عمل محدد. إن المؤهلات المناسبة مجتمعة مع أمثلة جيدة على طريقة استخدامك لتلك المؤهلات لزيادة الانتاجية ستكون المحدد الرئيسي لصلاحيتك لشغل الوظيفة.

2. الحس الوظيفي

يبحث أصحاب العمل عن مرشحين لديهم فهم سليم لكيفية إدارة العمل بصفة عامة وشركتهم بصفة خاصة. إنهم يبحثون عن مرشحين لديهم الحس المناسب لزيادة الإنتاجية ووعي قوي بسياسات وإجراءات العمل. وبصرف النظر عن الوظيفة التي تتقدم إليها، فإن أصحاب العمل يبحثون عن مرشحين لديهم القدرة على تحديد المشاكل وتبني وتنفيذ الحلول العملية المثالية.

3. الحماس والقابلية أو القدرة على التعلم

لن يتيح لك الحماس وحده الحصول على الوظيفة وإنما يقرب المسافات بينك وبين صاحب العمل. إن الموظفون الذين يتمتعون بالحماس يظهروا روح المبادرة ويتفانوا في أداء وظيفتهم. وفي أي المراحل الأولى من استلامك أية وظيفة، سيتعين عليك تعلم الكثير، وولذلك يريد أصحاب العمل التأكد من أن ستبذل الجهد والوقت الضروريان لتعلم أسرار الوظيفة. كما أن صاحب العمل يعلم أن الحماس ينتشر بسهولة، ولذلك فهم يأملون أن تعيين موظف يمتلئ بالحماس سيشجع الموظفين الآخرين لبذل المزيد من الجهد ويرفع الروح المعنوية في الشركة.

4. أخلاق العمل

إن اتباع نسق وأسلوب عمل ملتزمين والالتزام بأخلاق العمل من الأشياء التي لا يمكن الاستغناء عنها في أي إطار عمل. يجب عليك إظهار التفاني في خدمة الشركة، كما يجب إظهار الصدق والأخلاق وأنه يمكن الاعتماد عليك. تأكد من أن تظهر دائما في صورة المحترف وأن تظهر فهمك لكيفية قيام دورك المهني بالتأثير على الشركة.

5. مهارات التعامل مع الآخرين

ستلعب مهاراتك في التعامل مع زملائك ومد رائك وعملاء الشركة دورا هاما في نجاحك وبذلك فهي عوامل ستوضع تحت الاختبار خلال المقابلة. تأكد من إظهار قدرتك على العمل الجماعي، وأنك للا تواجه مشاكل في التعامل مع الآخرين.

6. القدرة على العمل في مكانك في التسلسل القيادي للشركة

يتعين حتى على أفضل الموظفين أن يتبعوا أساليب العمل والقوانين المتبعة في الشركة. ويخشى ما يخشاه صاحب العمل وجود موظف لا يتبع التعليمات ويسعى للعمل خارج إطار الفريق. تأكد من إبراز قدرتك على العمل الجماعي واحترام التسلسل القيادي واحترام التعليمات والإصغاء بصدر رحب للانتقادات البناءة.

--------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------------

نصائح بشأن كتابة سيرة ذاتية قوية تشد الانتباه

سيرتك الذاتية بوابتك إلى عالم الفرص الوظيفية. استثمار الوقت في تحديد موضع تركيز السيرة الذاتية وهيكلها وصيغتها خلال هذه المرحلة المبدئية من البحثعن وظيفة ستعود عليك بفوائد كبيرة تتيح لك الوصول إلى المرحلة المقبلة: إجراء المقابلة. ولقد قمنا بتحديد بعض العوامل التي تفرق بين سيرة ذاتية ناجحة وأخرى لن يتم الالتفات إليها.

عامل التركيز

تظهر السيرة الذاتية الناجحة وضوح الرؤيا. يعلم صاحب العمل على وجه الدقة ما يبحث وعنه ولذلك فقد قام بتحديد الصفات أو المهارات أو الخبرات التي تتيح له تعيين المرشح المناسب. ستنال الفرصة للقيام بمقابلة بناء على قوة تلك العوامل ومدى صلتها بالمنصب الذي تتقدم لشغله. ولذلك فإن العبارات غير الواضحة أو المبهمة في بعض الأجزاء ذات الصلة بتلك العوامل ستنقص من تأثير سيرتك الذاتية وستثير التساؤلات بدلا من أن تفتح الأبواب.

عامل الصدق

من السهل تحديد الادعاءات المبالغ فيها في السيرة الذاتية. ولتجنب الإحراج، تحرى الدقة والصدق. قم بحذف التفاصيل التي لا تظهرك بمظهر جيد (مثل معدل درجات سيئ في الجامعة أو أنك فصلت من وظيفتك السابقة) ولكن لا تقم بتقديم حقائق لا يمكن إثباتها. قم بالتركيز على عوامل القوة في مؤهلاتك، ولكن لا تكذب بشأنها.

عمال الاحتراف

هيكل السيرة الذاتية عامل مهم جدا، وتتبع السيرة الذاتية السليمة الإرشادات التالية:

  1. هدف محدد على وجه الدقة ويشد الانتباه ويشج صاحب العمل على متابعة القراءة
  2. ترتيب الخبرة الوظيفة زمنيا لإظهار التطور الوظيفي مع التركيز على أقوى المناصب وأحدثها. ويتعين على وصف الوظائف أن يكون محددا ومؤثرا وأن يتضمن البيانات المؤيدة.
  3. يتعين تنظيم عناصر التعليم والمؤهلات لتعظيم تأثيرها وإظهار صلتها بالوظيفة. وإذا أمكن فيفضل أن تظهر المؤهلات الالتزام بالتطوير الوظيفة مثل الدورات التدريبية والندوات وورش العمل المتعلقة بمجال الوظيفة.
  4. الغرض من الجزء الخاص بالإنجازات إظهار الأنشطة التي يتعدى نطاقها المسئوليات المباشرة للوظيفة (العضوية في جمعية رجال أعمال أو العضوية في اتحاد الطلبة). هذا الجزء ذو أهمية خاصة لحديثي التخرج نظرا لعدم تمتعهم بالخبرة الوظيفية المباشرة.

عامل الجاذبية

حتى إذا كان مضمون السيرة الذات ية ممتازا، فإن ذلك لن يلاحظ في حالة صعوبة قراءة الإطار العام ولذلك يتعين

  1. تجنب المظهر المزدحم أو المكدس
  2. استعمل الجمل القصيرة والنقاط أينما أمكن
  3. يجب تفريق العناوين الرئيسية والتواريخ من سائر الجمل بوضوح

عامل البساطة

تجنب استخدام اللغة المزينة. حاول توصيل الرسالة بطريقة محددة ومثير للإعجاب. السيرة الذاتية الناجحة هي التي تحتوي المهارات والصفات المحددة التي يبحث عنها صاحب العمل.

عامل شد الانتباه

ضع في اعتبارك أن صاحب العمل يبحث عن شخص وليس إنسان آلي. حاول تضمين سيرتك الذاتية لمهارات وهوايات ومؤهلات تميزك عن باقي المرشحين والتي تحبب صاحب العمل فيك.

للمراسلات و الاستفسارات يرجي الرد علي هذا البريد

كيف تنتصر على الفكر الردئ؟‏

كيف تنتصر على الفكر الردئ؟‏

1 ـ لا تخف من الأفكار ، ولا تفترض هزيمتك أمامها . بل قل مع الرسول :

" أستطيع كل شئ في المسيح الذي يقويني " ( في4 : 13 ) .

واصمد في قتال الأفكار متذكراً تلك العبارة الجميلة : " مستأسرين كل فكر لطاعة المسيح "

( 2كو10 : 5 )

2 - درب نفسك على أن تتولى قيادة أفكارك . ولا تجعل الأفكار تقودك .

3 أملأ فكرك باستمرار بشيء روحي ... حتى إذا أتاه الشيطان بفكر رديء ، لا يجد الذهن متفرغاً له . اشغل نفسك ... فهذا علاج وقائي .

إذن لا تترك عقلك في فراغ ، خوفاً من أن يحتله الشيطان ويغرس فيه ما يريد .

ولهذا فإن القراءة الروحية مفيدة جداً .. ليس فقط في شغل الذهن ومنع الأفكار الرديئة عنه ، وإنما أيضاً لها فائدة إيجابية ، لأنها تعطي الفكر مادة روحية للتأمل ، وتعطي القلب مشاعر محبة لله قوياً في طرد الأفكار المضادة ...

4 ـ كن متيقظاً باستمرار ، ساهراً على نقاوة قلبك ، فلا يسرقك الفكر الخاطئ دون أن تحس .

واطرد الأفكار من بادئ الأمر حينما تكون ضعيفة ، وأنت لا تزال قوياً ...

لإنك إن تركن الأفكار الخاطئة باقية فترة في ذهنك ، لا تلبث أن تثبت أقدمها وتقوي عليك . وكلما اسمر واستقرت في داخلك ، تضعف أنت ولا تستطيع مقاومتها وتسقط . لذلك كن متيقظاً وسريعاً في طرد الأفكار . وتذكر قول المرتل في المزمور :

" يا بنت بابل الشقية طوبي لمن يمسك أطفالك ويدفنهم عند الصخرة " ( مز137 ) .

فهو يخاطب بابل أرض السبي ، التي تسبي إليها قلبه . فيقول طوبي لمن يمسك أطفالك ، أي الخطايا وهي صغيرة ، وهي في مبدئها ، قبل أن تتطور ، ويدفنها عند الصخرة . " والصخرة كانت المسيح " ( 1كو10 : 4 ) .

5 ـ اهتم بالفضيلة الروحية التي يسمونها " استحياء الفكر " .

أقصد بهذا أنه عندما يكون فكرك ملتصقاً بالله ، بالصلاة ، بالتأمل ، بعبارات الحب ، بالتسبيح وبالترتيل . حينئذ يستحي الفكر ـ وهو ملتصق بالله .. ومن أن تشغله أفكار الخطية ، فيرفضها ، وهذا علاج روحي ..

من هنا كان إنشغال الفكر بالله علاجاً وقائياً من الأفكار الخاطئة . إذ يستحي من التاقه السابق بالرب .

6 ـ ومن الناحية المضادة ، ابتعد عن العثرات التي تجلب لك أفكاراً خاطئة .

ابتعد عن كل لقاء ضار ، وعن كل صادقة أو معاشرة خاطئة . ابتعد عن القراءات التي تجلب أفكاراً مدنسة أو على الأقل تتهيك عن الفكر الروحي . ابتعد عما يشبه هذا من السامعات والمناظر والأحاديث وكل مسببات الفكر البطال .

7 وما دامت الحواس هي أبواب الفكر ، فلتكن حواسك نقيه ، لتجلب لك أفكاراً نقيه .

إن تراخيت مع الحواس ، فإنك بذلك إنما تحارب نفسك بنفسك ، فاحترس إذن ولتكن حواسك معك وليست ضدك . ومن هنا كان التأمل في صور القديسين ، وسماع أخبارهم ، وسماع الألحان والقداسات ، وجو الكنيسة من بخور وأنوار وأيقونات وطقوس روحية ، كل ذلك يجلب للقلب أفكاراً روحانية .

8 ـ أحترس من الأفكار المتوسطة ، التي ليست هي خيراً ولا شراً .

لأنها كثيراً ما تكون تمهيداً لأفكار خاطئة . فالذي لا يضبط فكره ، وإنما يتركه شارداً هنا وهناك ، قد يرسو على موضوع خاطئ ويستقر فيه ... فمن الناحية الإيجابية اربط فكرك بمحبة الله ، أو بأي موضوع نافع ، أو حتى بعملك ودراساتك وخدمتك ومسئولياتك ، لكي لا يسرح في أمور عديمة الفائدة .

9 ـ إذا أتعبك الفكر ولم تستطيع أن تنتصر عليه ، اهرب منه بالحديث مع الناس .

حتى إن كنت في وحدة أو خلوة ، اترك وحدتك وخلوتك واختلط بغيرك . لأن حديثك مع الناس يطرد الفكر الخاطئ منك ، إذ لا يستطيع عقلك أن ينشغل بموضوع الفكر وبالأحاديث في نفس الوقت . واعرف أن الوحدة بمعناها الروحي هي اختلاء مع الله . فإن تحولت إلى اختلاء مع الأفكار الشريرة ، فالخلطة أفضل منها طبعاً ...

10 استعن على طرد الفكر بالصلاة .

والأب الكاهن يقول للرب في القداس الإلهي : " كل فكر لا يرضي صلاحك ، فليبتعد عنا " .

وهناك قاعدة روحية أحب أن أقولها لك في محاربة الأفكار وهي :

11 الهروب من الأفكار خير من محاربتها . لأن الفكر الشرير الذي ينشغل به عقلك : حتى لو انتصرت عليه ، يكون قد لوثك في الطريق .

لا تخدع نفسك قائلاً : [ سأري كيف يسير الفكر وكيف ينتهي ] ـ ولو من باب حب الاستطلاع ..! لأنك تعرف تماماً أن هذا الفكر سيضرك . فلا داعي لتجربة تعرف نتيجتها ..

ولا تتهاون أيضاً قائلاً : [ أنا أستطيع أن أهزم الأفكار . ولكنني أناقشها لأظهر ضعفها ] .. فربما تغلبك الأفكار ، وهي التي تظهر ضعفك .

.

ثم لماذا تضيع طاقاتك في القتال ؟

اشغل عقلك بشيء طاهر مقدس يقويك في الحياة الروحية ، ويزيد حرارتك ، بدلآً من هذه الصراعات التي لا تفيدك شيئاً بل تضرك .

12 ـ اعرف أيضاً أن الأفكار إذا استمرت ، قد تقود إلى أفكار أو شهوات فتكون أخطر لأنها تنتقل من الذهن إلى القلب ، ومن الفكر إلى العاطفة

الحل لخطية العادة السرية

جروب القديسة العظيمة مريم المصرية السائحة

http://groups. yahoo.com/ group/stmaryofeg ypt

كلمة منفعة 0085

الحل لخطية العادة السرية

هى بالفعل مشكلة متعبة لشباب كتير . وكتير حاولوا يتخلصوا منها لكن فشلوا

وكل واحد فشل يبقى اكيد معملش اللى هنقولوا دلوقتى . عشان كدا بنعمة ربنا اتمنى انك تعطى اهتمام لكل نقطة هنكتبها وتحاول بكل جهدك انك تنفذها كلها لو فعلا عايز تحيا فى طهارة وعفة وتتخلص من عبودية العادة السرية .

بعتذر عن طول الأيميل لكن بالفعل كل كلمة فيه هتفيدك جدا بأذن ربنا

احنا طبعا محتاجين نعمل حاجتين اساسيتين للحل :

1. حلول سلبية ( البعد عن مجال الخطية )

2. حلول إيجابية ( الوقاية الأيجابية )

الحلول السلبية بتتلخص فى انك تبعد عن هذه العادة تماما وما يثيرك نحوها

أما الحلول الأيجابية هى الحياه فى جو روحى كامل يعطيك مناعة اذا إشتدت عليك الحرب عشان تكون عندك المقدرة للمقاومة ولذلك حلنا الأول والأخير هو ربنا فقط

معظم اللى فشلوا انهم يتخلصوا منها كان جهادهم عبارة عن انهم يبعدوا عنها فترة وعن اى اثارة ولكن من غير ما يقربوا لربنا . يعنى كانوا عايزين يرجعوا لربنا من غير ما يكونوا مع ربنا .... !!! بمعنى برده . انهم كانوا بعيدين عن الجو الروحى وقريبين من جو العالم وبالتالى مكنش عندهم اى مناعة للمقاومة يعنى لما يجى الشيطان يحاربهم كانوا يسقطوا مع اول حرب

دى كده اول حاجة ممكن تستفيد منها ... انك عشان ترجع لربنا وتتوب لازم تكون مع ربنا بس ومتسبش اى حتة من قلبك للعالم

لو استوعبت بقى النقطة دى كويس يبقى عندنا كده خطين هنمشى فيهم مع بعض

أولا : الحلول السلبية :

فى علاجنا السلبى اكيد فيه فى حياتك دلوقتى حاجات كتير مرتبطة بالخطية وعشان كدا لازم نبدا كل شئ من جديد يعنى مينفعش نرقع الثوب القديم برقع جديدة . إما اننا نعمل ثوب جديد من الأول او يبقى مالوش لازمة تعبك :

1. إيميلك مثلا ربما بيجيلك عليه إيميلات جنسية . لازم تلغيه خالص وتعمل واحد جديد مهما كان الأيميل مهم عندك وعليه حاجات مهمة مش هتكون اهم من أبديتك .

2. خط تليفونك ربما يكون عليه بعض الأشخاص اللى بيكلموك عليه وبيجروك للخطية . لازم ترميه واشترى خط جديد محدش يعرفه منهم . وبردوا مهما كان الأشخاص اللى متسجلين عليه مهمين أكيد مش اهم من السما .

3. جهاز موبايلك نفسه لو عليه اى حاجة جنسية . فرمت الكارت كله وشيل منه الخطية

4. أحفظ حواسك تماما وخصوصا لو كنت فى الشارع . احفظ نظرك ومتبصش على اى بنت ماشية فى الشارع . امشى فى الشارع وكأن محدش فى الشارع غيرك انت وبس

5. الأنترنت نفسه لو كان بيعثرك بمواقع جنسية ابعد نفسك عنها تماما ومتفتحش اى موقع منها وقلل جلوسك قدام الكمبيوتر والأنترنت طالما مش بيفيد عملك او دراستك لآن زيادة استخدامك للأنترنت بدون هدف ولمجرد التسلية هيكون سبب لسقوطك

6. هارد الكمبيوتر بتاعك لو عليه اى افلام او صور جنسية امسحها فورا ومتخليش أى اثر للخطية قدامك . اتخلص من اى شئ ممكن يعثرك .

7. ابعد كمان عن السهر بليل قدام الكمبيوتر والأنترنت عشان الليل بالنسبالك معثر فى الوقت ده يعنى ضرورى تنام بدرى وتصحى بدرى عشان طول ما انت فى النور والشمس افكار الشهوة بتكون قليلة عليك

8. لو كنت بتفتح القمر الصناعى وتتفرج على اى قناه جنسية . امسحها خالص من على القمر عشان لو ضعفت متلاقيش حاجة تساعدك على الخطية بسهولة قدامك

9. أصحابك نفسهم اللى معاك فى الجامعة او المدرسة او العمل لو كانوا بيعثروك بأحاديثهم النجسة او نكتهم السخيفة اقطعهم نهائى من حياتك مهما كانت اهميتهم فى حياتك . لأن أصحابك دول هما اللى ربنا قال عنهم الايه دى " فان كانت عينك اليمنى تعثرك فاقلعها و ألقها عنك لانه خير لك ان يهلك احد اعضائك و لا يلقى جسدك كله في جهنم ( مت 5 : 29 ) "

10. الأفكار النجسة لو حاربتك إياك ان تجارى هذا الفكر الدنس عشان لو تحاورت معاه هتضعف قدامه وبالتاكيد هيجرك فى النهاية للخطية

11. الوقت اللى قاعد فيه لوحدك ومش بتعمل فيه حاجة معينة إما ان تشغله بشئ روحى او تشوف حد تقعد معاه . لأنك لو كنت لوحدك ومش بتعمل حاجة يبقى الشيطان هيتسلى عليك والعقل الفاضى معمل للشيطان

12. عدم الأفراط فى اكل اللحوم والدهون والبعد عن الأطعمة الحريفة والتوابل ( الشطة ) .

13. لا تعطى لجسدك راحة فوق اللازم ولا تكثر فى النوم بطريقة زائدة . ولا تذهب لسريرك للنوم وانت تشعر انك غير محتاج للنوم .

14. من أهم النقط فى كل اللى قلناه ده هى النقطة دى .... أنك مهم جدا تبعد خالص عن جو العالم . " لآن العالم كله وضع فى الشرير والجميع زاغوا وفسدوا وليس من يعمل الصلاح ولا واحد " وانا قصدى بجو العالم ( الأفلام والمسرحيات والأغانى والكليبات والبرامج الهيفة اللى تضيعلك وقتك على الفاضى والمجلات الفنية وووووو...... ) الحاجات دى كلها مفهاش أى استفادة ليك بل بالعكس كلها عثرات وبتفضل تترسب فى عقلك الباطن من غير ما تشعر واول لما تشتد عليك الحرب تقوم تطلع عليك وتضعفك لحد ما تسقطك . لأن معروف ان الأمر الذى لا يفيد روحيا فهو يهدم .

دى بعض النقاط السلبية فى حياتك واللى هدفنا منها انك تبعد تماما عن أى اثارة تجرك فى النهاية للعادة السرية . يعنى بأختصار لو قدرت تعالج نفسك سلبيا من خلال هذه النقاط هتقدر تكمل فى المعالجة الأيجابية اللى هنتكلم عليها دلوقتى ودى الأهم .

ثانيا : الحلول الأيجابية :

اما المعالجة الأيجابية فهى معروفة وهى الحياه فى جو روحى كامل بعيد تماما عن هذا العالم الشرير :

أهم حاجة تبدا بيها انك تدخل الاوضة بتاعتك وتقفل باباها وتقف قدام ربنا تكلمه بكل صراحة عن ضعفاتك وتقوله انا نفسى أرجعلك يارب وأبقى كويس وارضيك وافرح قلبك . انا يارب مش بخونك لما بعمل الخطية لكن انا ضعيف وبعملها غصب عنى . بعملها عشان هى مسيطرة عليا مش عشان انا بحبها .... (( صلى لربنا بكل حاجة انت حاسسها ......))

وبعد لما تصلى جاهد لتنفيذ هذه النقاط :

1. لازم اب اعترافك يحددلك قانون صلاة يومى من الأجبية ولازم تلتزم به امام الله واب اعترافك واليوم اللى تخالف فيه القانون ده ولم تتممه كاملا يعتبر عليك خطية ويجب ان تعترف بيها. لازم تفهم ان اهم حاجة فى الحياه الروحية هى الصلاة ومفيش جهاد اعظم منها . هى الفضيلة الوحيدة اللى بتربطك بربنا . وصدقنى لو تعودت الوقوف امام الله فى الصلاة هتخجل من انك تعمل الخطية . أبدأ بقانون بسيط لكن لازم تبدأ ويكون لك قانون صلاة تنمو فيه مع الأيام. " صلوا لكي لا تدخلوا في تجربة ( لو 22 : 40 ) "

2. الأنتظام على الأعتراف على الأقل مرة شهريا وعايز اقولك حاجة مهمة . انك لازم تعترف بكل شئ صغير وكبير وتثق ان كل خطية انت بتعترف بيها قدام ابونا فى نفس اللحظة دى شيطان الخطية دى بيتحرق وبتتحرر منها لكن اى خطية انت هتخجل تعترف بيها هتفضل مستعبد ليها . " ان اعترفنا بخطايانا فهو امين و عادل حتى يغفر لنا خطايانا و يطهرنا من كل اثم ( 1يو 1 : 9 ) "

3. التناول مرة فى الأسبوع على الأقل . التناول نعمة لا تقدر بمال وكل يوم موجودة قدامنا على المذبح خلاص لنفوسنا وارواحنا وأجسادنا " من ياكل جسدي و يشرب دمي فله حياة ابدية و انا اقيمه في اليوم الاخير ( يو 6 : 54 ) "

4. قراءة الكتاب المقدس بصفة يومية وبأنتظام وبترتيب فى القراءات وليس قراءات عشوائية . وتحويل هذا الكتاب إلى حياه . على الأقل تاخد ايه كل يوم من قراءاتك وتحفظها وتحاول تطبيقها . وياريت كمان لو استعنت بتفاسير فى اى جزء تقراه عشان القرأه بتفاسير بتكون أعمق واقوى " هلك شعبي من عدم المعرفة ( هو 4 : 6 ) "

5. القراءات الروحية مهمة جدا وخصوصا فى سير القديسين والشهداء وخصوصا القديسات والشهيدات عشان تقدر تعرف وتدرك ان فى نساء كتير عاشوا الطهارة وعشان تساعد افكارك اللى تلوثت بالمناظر الجنسية ان المرأه مش مخلوقة للجنس لكنها قدرت تبقى قديسة وشهيدة . " لهذا تضلون اذ لا تعرفون الكتب و لا قوة الله ( مر 12 : 24 ) "

6. القراءة عن الأبدية والدينونة فأن الذى لا تربطه المحبة بالله قد يربطه به الخوف . وان كان الخوف درجة أقل ولكنه يصلح ان يكون فى موضوعنا هذا كدرجة إبتداء " رأس(بداءة) الحكمة مخافه الرب (مز 111: 10 ) " أقرأ عن الملكوت والموت والدينونة وعقوبة الأشرار أقرأ عن النفس ومصيرها وحالتها فى مكان انتظارها . واحضر الجنازات وسير فى مواكب الموتى وعزى أسر المنتقلين .. والأثر العميق الذى يتركه فى نفسك كل ده لا تضيعه سريعا وانما استغله لتجلس إلى نفسك وتفكر فى مصيرك وتعمل أعمال تليق بالتوبة .

7. اتفرج على افلام دينية كتير . سير القديسين والأفلام هتزرع فيك شهوة للحياه المقدسة والعيشة زى القديسين . عايز اقولك ان الأفلام دى جميلة جدا وبتوصلك حاجات مهمة مش ممكن تعرفها عن القديسين غير لو شفت افلامهم ... كمان فايدة الأفلام الدينية انها هتغنيك وتحل مكان أفلام السينما الهيفة بتاعت اليومين دول . " انظروا الى نهاية سيرتهم فتمثلوا بايمانهم ( عب 13 : 7 ) "

8. الألتزام بكل صيامات الكنيسة طوال السنة . وتأكد ان الأيام اللى هتكون صايم فيها دى هيا اقوى فترة روحية هتكون ليك لأن الصوم ده ذبيحة حب لربنا . وخد بالك ان الصيام لازم يكون فيه فترة انقطاع عشان الصوم من غير أنقطاع ميبقاش صوم . " ليس بالخبز وحده يحيا الانسان بل بكل ما يخرج من فم الرب يحيا الانسان ( تث 8 : 3 ) "

9. واظب على حضور اجتماعات فى الكنيسة سواء اجتماع شباب او اجتماع عام لآنك هتسمع فيها كلام ربنا وهتشترك فى مسابقات تشغل وقت كتير عندك وهتتعرف على اصدقاء من الكنيسة ناس كويسين يساعدوك انك تلاقى أصدقاء حقيقين ويقربوك لربنا اكتر. " لانه حيثما اجتمع اثنان او ثلاثة باسمي فهناك اكون في وسطهم ( مت 18 : 20 ) "

10. حاول تشترك فى اى خدمة بسيطة فى الكنيسة على الأقل فى البداية لو مش متعود على الخدمة . شوف خدمة مثلا مواعيدها مرة فى الأسبوع . بس لازم تخدم عشان تخرج من القوقعة اللى انت عايشة فيها دى . " وحيث اكون انا هناك ايضا يكون خادمي ( يو 12 : 26 ) "

11. أهتم انك دايما تشغل ترانيم فى البيت والحان ومزامير عشان دى بتطرد الشياطين من البيت بدل ما تشغل الأغانى اللى ممكن تزرع فيك افكار تضرك وتدخلك الشياطين . ثق انك طول ما انت بتعيش نفسك فى اى حاجة تبع العالم يبقى الشيطان موجود معاك وشغال .

12. التأمل أمام ايقونة لصليب رب المجد يسوع المسيح . ضع صورة كبيرة فى حجرتك للسيد المسيح وهو على الصليب وتأمل فيها وكيف تحمل الأهانة والتعيير والصلب لكى يعطيك حياه نقية جديدة وانت بجهلك لوثتها " مجروح لاجل معاصينا مسحوق لاجل اثامنا ( اش 53 : 5 ) "

13. اخر حاجة هقولهالك ودى اهم حاجة بقى اللى بيها هتقدر تحافظ على كل جهادك الروحى فى النقط السابقة . انك لما تقرر التوبة والرجوع أكيد الشيطان مش هيسيبك خالص وهيفضل يحاربك ويفكرك بالخطية ولذتها عشان ترجع تانى ويوقعك .. فعشان بقى تقاوم الحرب دى من اولها وتتغلب عليها فى البداية لآنك لو سبت نفسك للفكر يستمر معاك نهايتك هتكون السقوط .. ولذلك هقولك نصائح الشيخ الروحانى القديس يوحنا سابا عن كيفية محاربة شيطان افكار النجاسة والشهوة من بدايتها عشان تقدر تنتصر :

اول لما تحس ان الشيطان بدأ يفكرك باى خطية ترسم نفسك بعلامة الصليب كتير وانت بتردد بأسم الصليب باسم الصليب باسم الصليب كتير وكذا مرة تقولها

وترسم علامة الصليب كمان على الأربع اركان الحجرة اللى انت قاعد فيها ولازم تثق انك وانت بتعمل كده الشياطين اللى حواليك بتتحرق بالنار من علامة الصليب الى بترسمها وكتير من اباء البرية كان ربنا بيفتح عيونهم ويخليهم يشوفوا الشياطين وهى بتتحرق بالنار لما بيرسموا علامة الصليب عليهم

واثناء محاربتك للشياطين دول وانت بترسم علامة الصليب على نفسك وعلى الحجرة بأستمرار فى ثلاثة اشخاص لازم تنادى عليهم عشان يلحقوك وتتشفع بيهم

التلاتة دول : الملاك ميخائيل والشهيدة مارينا والشهيدة يوستينا

التلاتة العمالقة دول بالذات كل الشياطين بتترعب بس من مجرد ذكر اساميهم عشان كان ليهم مواجهات مباشرة مع الشياطين وسحقوهم فيها وخصوصا قوى الملاك ميخائيل مرعب الشياطين. وتأكد ان اول لما تنادى عليهم هيجوا فى لحظتها ويربطوا كل الشياطين اللى بتحاربك ويولعوا فيهم بالنار ويساندوك .

كمان تردد اسم ربنا يسوع كتير (( ياربى يسوع ارحمنى انا الخاطي – ياربى يسوع اعنى انا الخاطي – ياربى يسوع انقذنى انا الخاطي ........... ))

ومهم انك تسكب نفسك لربنا فى الصلاة وتطلب منه بلجاجة انه يرحمك ويرفع عنك عشان انت ضعيف محتاج معونتة وقوتة تسندك

عايز انبهك لحاجة مهمة كمان ..... انك كنت أبن للشيطان ودلوقتى انت عايز تكون ابن لربنا

ومش ممكن الشيطان هيسيب تعبه الفترة اللى فاتت دى كلها يضيع كده بسهولة لما تتوب وتبعد عن طريقه الدنس

عشان كده الحرب الفترة الأولى دى هتكون عنيفة عليك . وانا مش بخوفك بالعكس انا بقولك عشان تحضر نفسك كويس للحرب واقرأ الأيميل ده كذا مرة وركز فى نقاطه وخصوصا نصايح القديس يوحنا سابا عشان لو التزمت بيها هتحافظ على حاجات كتير قوى

انا عارف ان كلامى صعب ومش سهل يتنفذ وعارف انك بتعمل الخطية غصب عنك عشان نفسك تعمل الصح ومش قادر .. لكن ثق اننا بانفسنا ضعاف جدا لكن طالما بندخل ربنا معانا فى كل حرب وبنادى عليه ونستغيث به أكيد مش هيسبنا نسقط لأننا ولاده .

خليك فى جهادك واثبت فيه إلى ان تنتشلك يد الله ... وثق ان ربنا شايف كل حاجة وكل جهاد بتعمله من اجله وهو حافظه عنده ومش ناسيه وهيكافئك عليه .

لكن لو حصل وانت فى طريق جهادك وسقطت إياك نهائى من اليأس

لا تيأس ابدا فى جهادك مهما بدت الحرب صعبة عليك

انا عايزك وانت فى عز ضعفك وانت لسه عامل العادة السرية دلوقتى تقف تصلى لربنا.. صدقنى دة اكتر وقت ربنا يستجيب فية. عارف لية ؟؟؟ لان شيطان اليأس اللى هو اعظم شيطان فى الشياطين كلهم . مش بيجى للانسان غير بعد ما يقع ويغلط وانت لما تقف تصلى بعد الخطية على طول بتهزم اقوى شيطان ممكن يسيطر عليك ومش بس كدة دة انت بتاخد اكليل كمان بصلاتك لربنا وهو ((أكليل الرجاء)) شوفت ربنا دة حنين قد ايه .. الواحد يبقى لسة جارحه بخطيتة لكن مجرد انة يجى يكلمة.. ربنا يديله اكليل على طول .

وإياك ان شيطان اليأس يزرع فيك افكار انك إزاى يكون لك وش تقف قدام ربنا وانت لسه عامل الخطية واهانته . لازم تفهم ان ربنا مش بشر زينا عشان لما تغلط فيه ميعبركش تانى لكنه أب حنون بيحب ولاده ولو ولاده غلطوا فيه بيستنى يرجعوا يتأسفولوا مش ينفصلوا عنه خالص

وعلى فكرة الكلام اللى بقولهولك دة مكتوب فى قصة فى كتاب(بستان الرهبان) كانت قصة راهب متوحد فى مغارة وكل يومين تلاتة يجيلة الشيطان فى هيئة امرأة جميلة ويغريه ويوقعة فى الزنا وبعد ما الشيطان يسيبة ويمشى ... الراهب يركع ويصلى لربنا ويبكى بالدموع وكان فعلا بيقدم توبة حقيقية عشان ربنا يساعده وكان الراهب ده يقول للشيطان لما يسيبه (( انت بتضرب بسلاح الزنا والنجاسة وانا بضرب بسلاح الرجاء فى رحمة ربنا لحد لما نشوف مين اللى هيكسب فى الأخر .. نجاستك ولا رحمة ربنا )) لكن بعد يومين يجيلة تانى الشيطان و يوقعة فى الزنا بسبب ضعفة ولما الشيطان يمشى ... الراهب يقف يصلى ويبكى بعد الشيطان مايخرج.. فضل على الحال دة 17 سنة .. تخيل !!! وبعد 17 سنة ظهر الشيطان للراهب دة على هيئتة الحقيقية السودا البشعة وقالة (( انت اية يا أخى ... مش عايز تيأس من خلاص نفسك. انا خلاص قررت اسيبك لانى لو استمريت معاك اكتر من كدة هديلك اكليل الرجاء بدل ما كنت جاى اخد منك اكليل ابديتك )) ومن بعدها ربنا رفع عنه الحرب دى وعاش فى قمة الطهارة والعفة إلى ان تنيح بسلام .

+ معلومة مهمة وأخيرة لازم تكون واثق فيها أثناء حربك وجهادك ان فى ملايكة وقديسين كثيرين يتشفعون ويصلون لك دون ان تطلب منهم لآن كل ما يشغل السمائيين هو ان الأرضيين يخلصوا " فقال لا تخف لان الذين معنا اكثر من الذين معهم ( 2مل 6 : 16 ) "

+ جهز نفسك من دلوقتى وقدس أفكارك وأعضائك حتى تستحق ان تلبس الثياب البيض وتضرب بقيثارة الروح وترنم الترنيمة الجديدة أمام عرش النعمة مع كل القديسين اللى سبقونا للسما تلك الترنيمة التى قال عنها يوحنا الحبيب أنه لم يستطع احد ان يتعلمها إلا " الذين لم يتنجسوا مع النساء لانهم اطهار ، هؤلاء هم الذين يتبعون الخروف حيثما ذهب ( رؤ 14 : 4 ) "

بتمنى تستفيد بكل حرف فى الأيميل ده عشان ده فيه خلاص نفسك وعايزك تثق ان اللى كاتبلك الكلام ده ربنا بنفسه هو اللى بعتهولك انت شخصيا .

ربنا معاك ويحافظ عليك ويعوضك فى ملكوته



God_is_Love
بدونى لا تقدرون أن تفعلوا شيئا
إن محبة العالم عداوة لله فمن أراد أن يكون محباً للعالم فقد صار عدوا لله
خسرت كل الأشياء و أنا أحسبها نفاية لأربح المسيح و أوجد فيه

مواضيع طبية مهمة

مواضيع طبية مهمة

مواضيع طبية مهمة
اذا عجبك ما بدخل الموقع قوم بنشرة علي اصدقائك ومعارفك حتا تعم الفائدة علي الجميع وتنول معانا بركة هذا العمل . وشكرا . ادمن